PROGRAM WELLNESS – BODY PUMP
1350 Lei

Durata program: 12 saptamani

Ti se potriveste daca:

  • se potriveste pentru tine daca doresti sa construiesti masa musculara, intr-un mod echilibrat, antrenandu-ti grupele musculare majore (fesieri, picioare, umeri, dorsal, bicepsi…)
  • doresti cresterea rezistentei organismului la efort.

Programul contine:

  • Plan alimentar personalizat. Planul alimentar este adaptat in functie de preferintele culinare ale clientului. Planul alimentar se actualizeaza dupa 4-6 saptamani.
  • Program de antrenament personalizat sub forma de video, cate 3 sesiuni saptamanale, adaptate pentru acasa sau la sala de fitness.
  • Suport constant, monitorizare pe Whatsapp 5 zile pe saptamana pe toata durata programului.